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方法（1）

葡萄含有葡萄糖、維生素C、維生素B花青素、鈣元素等，適量食用可生津消食、緩解疲勞、補血益氣。葡萄本身屬溫?zé)嵝?，過量食用葡萄是可以引起上火的。葡萄引起上火的癥狀，中醫(yī)上講，上火是火邪或熱邪對于人體“侵犯”的一種表現(xiàn)，火邪和熱邪是六淫邪氣常見的兩種。六淫包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。上火會表現(xiàn)出長口瘡、小便黃、頭發(fā)蒙、流鼻血等癥狀。過量食用不僅會導(dǎo)致上火，還會影響脾胃功能，引起反酸、消化不良等問題。

方法（2）

葡萄上火嗎？葡萄是我們北方，華北、西北地區(qū)非常常見的一種水果，偏甜、微酸、很爽口，但是葡萄本身確實是可以引起我們上火的。葡萄引起上火會導(dǎo)致我們出現(xiàn)長口瘡、小便黃這樣的癥狀。那么上火是火邪或者熱邪對于我們?nèi)梭w侵犯的一種表現(xiàn)，火邪和熱邪都是六淫邪氣當(dāng)中非常常見的兩種。
六淫包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等等。那么上火之后，主要的表現(xiàn)就是口舌生瘡、小便短赤、頭發(fā)懵、流鼻血等等。那么葡萄本身因為它溫?zé)岬模虼藭鹞覀兩匣?。大家吃葡萄的時候要注意控制好量，不適合一次吃太多，吃多了容易上火，再多會影響我們的脾胃功能，引起我們反酸、消化不良等等，那么造成我們大便偏干甚至腹瀉，都會影響我們的身體狀態(tài)。因此葡萄這種水果是可以讓我們上火的，大家要吃的時候不宜吃的過多，一定要適量。

方法（3）

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葡萄吃多了會上火嗎?

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