騎動感單車減肥，其實主要是把身體里面的熱量和脂肪及時的排出體外，以此達到減肥的目的，通常情況下對于消耗脂肪和熱量的效果非常不錯，不過需要堅持一段時間才能夠達到一定的減肥效果。在騎動感單車減肥的時候，建議患者循序漸進地增加運動的時間，運動之后盡量不吃過高熱量的食物，如火鍋、燒烤等，如果感到饑餓，可以吃一些低熱量的面包或者餅干。除了生活調理，患者還可在醫(yī)生的指導下，使用奧利司他片、二甲雙胍格列本脲片等藥物，來達到輔助減肥的效果。
動感單車減肥效果還是比較好的，因為持續(xù)騎行可以在一定程度上消耗脂肪來提供身體所需要的能量。不過在騎動感單車時要根據(jù)自己的運動狀況控制運動量，建議不要過激運動，防止急性心肌炎、心肌梗塞等突發(fā)病的發(fā)生。在騎動感單車的同時，患者還可通過游泳、跑步等運動減肥。另外，患者還可以選擇正規(guī)醫(yī)院或美容院，在醫(yī)生的指導下采用吸脂手術來達到減肥的目的。