如果偶爾一次的失眠晚上沒睡，對身體沒有明顯的傷害，經過第二天充分的睡眠，癥狀一般可緩解。
但是如果是反復的出現失眠一晚上沒睡覺，對身體就有比較嚴重的傷害。首先，如果失眠，晚上不睡覺，第二天白天就會非常疲倦，精神非常差，煩躁，易怒，嚴重的時候可出現焦慮抑郁的情況。其次，長期的失眠，晚上不睡覺，患者會表現為記憶力下降，認知功能下降，反應遲鈍。第三、失眠一晚上不睡覺，患者罹患高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的風險顯著提高，而且患者可出現內分泌紊亂，女性可引起月經紊亂。
失眠一晚上沒睡對身體傷害大嗎
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健康
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