憋氣和肺活量是有一定關系的,如果長期的呼吸不通暢,感覺肺部憋氣的情況可能會影響肺活量正常。
如果通過憋氣可以提高肺活量的情況,注意合理的保養(yǎng),不要長時間的憋氣一面,影響身體健康,注意合理的游泳可以合理的,多運動一下,保證身體健康是很重要的,不要吃油膩辛辣的食物,多吃一些蔬菜水果,對于身體健康是比較好的,可以查一下肺部功能,查一下痰液常規(guī)以及肺部ct情況合理的提高身體免疫力,適當?shù)奶岣叻位盍浚瑢τ谏眢w健康是比較好的肺活量高了,對于身體的吸氧以及血液情況和心肺功能情況都有一定的好處,注意保養(yǎng)合理的休息,不要吃辛辣生冷的食物,多吃一些蔬菜水果,對于身體健康比較好,不要吃太油膩的食物。注意觀察一下身體情況,合理的檢查,對癥治療。