通常來說,如果患者存在有胸口肌肉疼痛,多是考慮存在關(guān)節(jié)肌肉勞損,或者是由于劇烈運(yùn)動,導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉發(fā)生拉傷。
針對以上各種情況,可以對于局部采取冰敷或者冷敷12個小時。在12個小時以后,可以采取局部熱敷處理。具體的熱敷方法為,使用擰干的熱毛巾或者熱水袋以及暖寶寶等等,覆蓋到感覺疼痛的部位。一天三次到五次,每次的持續(xù)時間在十分鐘到20分鐘左右。通過以上相關(guān)處理,同時注意休息,避免劇烈運(yùn)動,或者過度勞累,可以有效的緩解局部疼痛的感覺。