熬夜一般不會導致貧血，但是貧血的人要盡量避免熬夜。
最常見的貧血原因是營養(yǎng)性的貧血，試水缺乏骨髓造血所必需的原料導致的。可以通過補充葉酸、維生素B12和鐵劑來進行治療。常見的鐵劑有多糖鐵復合物膠囊、多維鐵口服液以及右旋糖酐鐵等等。可以選擇一種對胃腸道刺激比較小的，配合維生素C一起使用。飲食方便。要多吃點新鮮的瘦肉和富含維生素C的水果，新鮮的瘦肉主要有紅色的豬肉、牛肉、羊肉以及動物的肝臟等等，富含維生素C的水果主要有蘋果、橘子、橙子、西瓜、西紅柿等等。
熬夜會導致貧血嗎
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健康
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