廢用性的骨質疏松是比較嚴重的，因為我們出現廢用的骨質疏松，可能會出現再一次的骨折，或者由于疲勞引起的骨折等問題。
我們由于長時間的肢體固定或者我們不下地活動，臥床等問題，就會引起鈣的丟失，出現廢用性的骨質疏松。我們在下地的時候就會出現疼痛，活動受限。我們一定要在臥床限制活動的時候，盡可能做一些非負重的一些功能鍛煉，防止廢用性的骨質疏松。同時呢，我們也要多吸收陽光，每天日照30分鐘到一個小時，每周至少有兩天這樣的日照時間，也要同時口服一些鈣劑來改善骨質疏松的情況。
廢用性骨質疏松嚴重嗎
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健康
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