可以喝點(diǎn)新鮮的果汁、牛奶、葡萄糖水，有利于胃部不適癥狀的緩解。平時(shí)要多注意，避免過多飲酒。對(duì)身體的健康危害很大。傷肝傷胃需要保持健康的飲食和生活習(xí)慣，才能夠擁有一個(gè)健康的身體。要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充膳食纖維。三餐應(yīng)該定時(shí)定量。切忌暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，不要胡吃海喝，不要吃夜宵，要注意作息規(guī)律，避免熬夜。避免過度勞累，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
吐酒后吃什么讓胃舒服
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健康
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