獻完血頭暈,應該快速的補充500到1000毫升的葡萄糖,或者是功能飲料。
獻血之后,容易造成灌注不足而引起頭暈.特別是獻完血,再加上小便之后,最容易出現這種頭暈加重。是由于小便之后,血容量灌流不足,加重而導致的頭暈明顯。
如果出現頭暈,除了補充液體之外,還需要進行閉目休息,一般半個小時到一個小時。
如果身體較為瘦弱,或者對于比較瘦弱的女性,頭暈癥狀可能加重,并且在獻血之后容易出現免疫力下降,比如感冒等。一定要避風寒,并且要清淡飲食,多吃蔬菜,補充營養,可以雞肉和魚肉為主,要注意休息,保證睡眠,獻血之后三天盡量減少體力活動。