高血壓可以游泳鍛煉。
臨床通過游泳鍛煉,一定程度上可以改善高血壓患者的血壓水平。
目前,關(guān)于高血壓病的病因尚不明確,一般認(rèn)為與長期精神緊張、過度肥胖、吸煙及遺傳等因素有一定的相關(guān)性。而機(jī)體交感內(nèi)分泌系統(tǒng)與腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的過度激活,是導(dǎo)致血壓升高的重要發(fā)病機(jī)制。
多需在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)律口服降壓藥物。同時(shí),生活上作息規(guī)律,低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙戒酒,多運(yùn)動(dòng)。