三天不上大便不正常的。
這種情況多見于便秘，可以選擇促進胃腸蠕動的藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、西沙必利、為力蘇有利于癥狀的緩解。平時要多注意保持健康的飲食和生活習慣，以免便秘癥狀的反復發作。要多吃水果蔬菜，補充膳食纖維，多喝水，少喝咖啡濃茶。三餐要定時定量，避免飽一頓饑一頓。飯后需要適當活動，比如散步半小時，促進食物的消化吸收，平時要多鍛煉身體，增強自己的體質。
3天不上大便正常嗎
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健康
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