容易長結石的體質,需要注意的是,首先要多喝水,多運動,第二就是要少吃富含尿酸或者草酸的食物,還要避免長期的尿路感染。
如果一個人每天攝入的水分比較少,那么產生的尿液也會非常的少,這些尿液會在泌尿系統內出現的濃縮,而尿液內含有的一些有機鹽會析出形成結晶,這些結晶逐漸的聚集在一起,就形成了泌尿系統的結石。這樣的患者可以通過多喝水,多運動來刺激排尿,多排尿,有助于香這些小結晶排出體外,可以避免結石的反復發生。有些患者結石成分為尿酸鹽結石,有些人則是草酸鈣結石,那么這樣的患者就要少吃富含嘌呤的食物以及富含草酸的食物。長期有慢性泌尿系統感染的患者還會產生磷酸鎂銨結石,這樣的患者需要抗炎治療。