胳膊再出現(xiàn)肌腱炎之后，如果是處于局部的疼痛急性期，建議要盡量多休息，不要進行任何的功能鍛煉，尤其是積極劇烈運動等等，在疼痛期進行功能鍛煉，會導(dǎo)致局部肌腱炎性反應(yīng)的進行性加重，而出現(xiàn)局部的明顯疼痛等等。肌腱炎絕大多數(shù)是局部的肌腱過度勞損之后出現(xiàn)，因此再出現(xiàn)疼痛癥狀后早期要多休息，減少局部的過度功能活動。對于局部疼痛癥狀較重的建議，可以在局部外用扶他林乳膏或者外貼麝香壯骨膏，骨通貼膏等等進行通絡(luò)止痛治療也可以口服非體類的消炎鎮(zhèn)痛藥進行治療，如艾瑞昔布，塞來昔布等等。還可以選擇到醫(yī)院進行進一步的專業(yè)治療，如進行局部的針灸，小針刀治療等等。
胳膊肌腱炎可以鍛煉嗎
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健康
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