從陰虛和陽虛的角度來講，如果容易疲勞，多數(shù)是由于陽虛的原因?qū)е碌模驗殛柼摽梢詫?dǎo)致水液代謝障礙就會在體內(nèi)聚而成濕。濕性的特點就是粘滯重濁，會讓人感覺疲勞，當然，這種情況調(diào)理的話，第一，藥物可以選擇附子理中丸，參苓白術(shù)丸，健脾丸，歸脾丸，補中益氣丸，金匱腎氣丸，桂附地黃丸，右歸丸，腎寶片。僅剩兩注丸等藥物調(diào)理，平時還可以用陳皮，茯苓，荷葉等泡水喝，也可以用鹿茸，杜仲，枸杞等泡酒喝。第二，平時飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物。可以吃牛羊肉，雞肉等溫補性的食材。第三，平時還需要適當?shù)膽敉膺\動，通過運動可以增加身體代謝，調(diào)動身體陽氣，溫暖全身。
容易疲勞是陰虛還是陽虛
?
健康
聲明:此消息系轉(zhuǎn)載網(wǎng)絡(luò)，登載此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內(nèi)容僅供參考，如有侵權(quán)第一時間刪除。郵箱：meipopr@qq.com
相關(guān)推薦
-
腰間盤纖維環(huán)怎么修復(fù)
腰椎間盤纖維環(huán)出現(xiàn)損傷的患者可以通過一些理療、藥物治療等手段促進恢復(fù)，可以選擇超聲波磁療，紅外偏振光沖擊波等治療手段，能夠很好的改善腰椎間盤局部的循環(huán)，減輕炎癥，從而促進損傷的修復(fù)...…
-
肝膽有問題應(yīng)該看什么科
肝膽有問題應(yīng)該去醫(yī)院消化內(nèi)科、肝膽外科或者肝病門診就診。需要常規(guī)做肝功能和肝膽胰脾彩超來初步篩查有無肝臟疾患。肝臟是人體重要的消化器官之一。肝臟承擔著機體的合成、代謝、分解、解毒功...…
-
肝轉(zhuǎn)移酶偏高是什么原因
肝轉(zhuǎn)移酶指標偏高，提示肝功能損傷可能。臨床中常用的肝臟指標主要是肝功能九項，是通過抽血化驗以及生化檢測手段檢測谷丙轉(zhuǎn)氨酶，谷草轉(zhuǎn)氨酶，谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶，直接膽紅素，間接膽紅素，堿性磷酸...…
-
血糖波動很大是什么原因造成的
血糖波動大有很多種原因都會影響最根本的原因是由于人體胰腺功能出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致調(diào)節(jié)血糖水平的作用下降導(dǎo)致的，對于糖尿病患者來說，由于胰腺的緩沖作用下降，那么在飲食上如果吃的過多或者過...…
-
空腹喝咖啡的好處與壞處
空腹喝好咖啡有好處也有壞處，好處就是早上起床后，人的大腦處于半清醒的狀態(tài)，感覺疲乏無力，喝上一杯黑咖啡能夠起到提神醒腦的作用，振奮精神，提高工作的效率。如果不經(jīng)常飲用咖啡，則會引起...…
-
嬰幼兒干性濕疹最好根治方法
首先需要保證孩子皮膚粘膜的完整性。這樣能夠避免外來的一些刺激因素，如細菌，病毒，毒素，化學物質(zhì)。刺激皮膚而引起皮膚的炎癥能夠避免水分的丟失，避免皮膚的干燥。需要避免抓撓摩擦。可以局...…
-
鵝口瘡反復(fù)發(fā)作,如何徹底治愈呢
首先要尋找孩子反復(fù)發(fā)作的誘因。誘因去處，疾病才能完全根治。如果家里有腳氣的人可以傳染孩子，需要隔離或者需要針對腳氣根治。同時，護理當中，注意避免接觸或者是有霉菌性陰道炎的孩子家長長...…
-
兒童腦電圖能檢查出什么疾病
兒童腦電圖能檢查出來的疾病主要是癲癇，癲癇是腦部的一種慢性疾病，其特點是大腦神經(jīng)元反復(fù)發(fā)作性異常放電引起相應(yīng)的突發(fā)性和一過性腦功能障礙。癲癇發(fā)作大多短暫并有自限性，由于異常放電所累...…