濕氣重可以用生姜、菖蒲、藿香、艾葉等祛濕的中藥來(lái)泡澡,確實(shí)可以達(dá)到一定的祛濕作用。
不過(guò),這種方法一般針對(duì)的是濕氣在表的情況。如果是內(nèi)濕,如脾虛所導(dǎo)致的濕氣,則效果并不會(huì)太好。內(nèi)濕則會(huì)出現(xiàn)肚子疼、拉肚子的情況,甚至出現(xiàn)排尿困難,舌苔白厚膩,所以對(duì)身體是有影響的,一般需要使用利水滲濕的中藥治療效果比較好。可以使用三仁湯加減,也可以使用參苓健脾胃顆粒、參苓白術(shù)散等,治療期間不要吃辛辣的食物和飲酒,有利于身體健康的恢復(fù),避免影響身體健康。另外,一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)應(yīng)用。