腳踝扭傷以后,會(huì)出現(xiàn)局部的腫脹,通常由于損傷到了下肢的靜脈,影響到回流,所以小腿也會(huì)出現(xiàn)酸脹不適。
出現(xiàn)明顯的腫脹以后,一定要及時(shí)的治療,局部制動(dòng),抬高墊軟墊,高于心臟的水平,促進(jìn)腫脹的消退,急性期采取冷敷的方式來減輕癥狀,急性期之后可以熱敷、理療促進(jìn)腫脹疼痛的緩解。一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查,排除骨折的情況,另外,如果酸脹比較明顯,可以及時(shí)的口服消腫藥物來改善靜脈血液的回流,緩解腫脹的情況。