氣短怕冷,首先應(yīng)該排除下心肺功能異?;蛘呤菤庋?,貧血引起的問(wèn)題,還有就是由于自身的營(yíng)養(yǎng)不足以及心肺功能有異常,或者是循環(huán)系統(tǒng)問(wèn)題引起的。
注意觀察一下有沒有異常的發(fā)燒,或者是異常的腹瀉等情況,觀察一下呼吸系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)有沒有異常的血液疾病,或者是由于異常的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂引起的病癥,注意調(diào)養(yǎng),合理的休息,保證睡眠,多吃一些清淡食物,可以檢查一下具體情況,查一下血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、心肺功能等,注意調(diào)養(yǎng),合理的休息,保證睡眠,不要喝酒,不要吃辛辣生冷食物。多喝一些白開水,多吃一些營(yíng)養(yǎng)食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些高蛋白食物,也可以輸液調(diào)養(yǎng)一下,注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡性,保證心情舒暢,按時(shí)睡眠,生活有規(guī)律是很重要的。