低壓即舒張壓,舒張壓升高的患者首先需要生活方式的干預(yù),低鹽、低脂、清淡飲食,每日食鹽攝入量小于六克。
多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,少吃動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高膽固醇、高脂肪的食物,戒煙戒酒,控制體重,生活作息規(guī)律,不要熬夜,規(guī)律的參加體育鍛煉。舒張壓升高的患者,可以首選ACEI或者ARb類的降壓藥物,如果伴有心率快,可以合并使用β受體阻滯劑。要監(jiān)測血壓,定期去醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑,調(diào)整降壓藥的用藥方案。