腳感到酸脹一般考慮腰椎間盤突出癥,建議行腰椎核磁檢查以明確診斷。
如果診斷明確,需要注意:避免睡軟床;床上軸線翻身,起身時側身坐起;避免彎腰、扭腰、久坐、腰部受涼;彎腰搬東西時姿勢舒展,做好思想準備;避免勞累。
可配合腰背肌鍛煉,如三點支撐或五點支撐或小燕飛。可配合腰部理療,如TDP照射或中藥塌漬或中藥熏藥或微波治療或紅外線治療。
可配合水消腫類藥物,如甘露醇注射液或甘油果糖氯化鈉注射液或注射用七葉皂苷鈉或七葉皂苷鈉片或盤龍七片;可配合神經類藥物,如甲鈷胺片或甲鈷胺注射液或注射用鼠神經生長因子或神經節苷酯;可配合非甾體類抗炎藥,如戴芬或布洛芬或洛芬待因緩釋片。