腰部有點(diǎn)刺痛,往往是由于腰背部肌肉韌帶筋膜炎,腰部勞損所導(dǎo)致的。
和日常生活中腰部受涼,長(zhǎng)時(shí)間的腰椎保持一個(gè)姿勢(shì),久坐彎腰有關(guān)系。出現(xiàn)上述情況,可就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診或者脊柱外科門(mén)診,給予完善查體無(wú)固定的腰部壓痛部位,直腿抬高試驗(yàn)有無(wú)陽(yáng)性,并結(jié)合腰椎正側(cè)位片,腰椎CT,腰椎核磁共振等輔助檢查,排除腰椎間盤(pán)突出的情況。治療上以局部熱敷,推拿按摩,口服西樂(lè)葆,局部涂抹扶他林軟膏等對(duì)癥治療。疼痛緩解后,可逐漸進(jìn)行腰背部肌肉韌帶鍛煉,以慢跑,俯臥撐,平板支撐為主。