孕婦半夜餓醒，可以適當(dāng)?shù)某渣c食物。比如全麥面包、餅干、喝袋奶等，這些都是營養(yǎng)比較豐富的。
每個人喜歡吃的食物是不一樣的，可以選擇自己喜歡吃的，吃后沒有不適的食物，只是注意不要吃容易上火和不容易消化的食物。孕婦飲食量隨著孕周逐漸增加，飲食量也會逐漸增加。特別是孕晚期孕婦，晚上可能會出現(xiàn)挨餓。這種情況的時候是要適當(dāng)?shù)募硬偷模蝗粫绊懙綄殞毜陌l(fā)育。
孕晚期半夜餓醒適合吃什么
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健康
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