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每天牛奶什么時候喝最好

牛奶是高蛋白高鈣飲品,而喝奶的時間應根據自身情況而定。可以在晚上喝牛奶,但不必非要在臨睡前喝,最好在睡前1—1.5小時喝。一般來說,下午5點到晚上8點喝牛奶比較好。
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