腸道功能紊亂以后，我們應該如何做，能盡快恢的復我們健康。這個大家可能會更關心它，那么我們認為最大的問題，是注意飲食，一定不要吃生冷的，吃容易消化的，容易消化的食物，就是發面食物，一定是熱的，我們中國人的習慣，就是熱飯熱菜，大家注意好了，一般就容易恢復，如果效果不好的時候，一定加上中藥的治療，中藥治療的效果呢，比西藥的治療效果會好，為什么會這么說呢，因為中藥的治療它有一個問題，它是一個認為脾胃不和的，在這么一個原因，也就是說它不需要把每一個問題，都看得非常的清楚，按照曲相比類去看問題，也就是說呢，一個一個的小問題套在一個大問題里去解決，那么這樣的治療效果呢，自然就會比較好，而如果你要找每一個小問題，你找到了一個小問題，另外一個問題沒看到，就很容易形成，按下葫蘆浮起瓢的問題。
腸胃屬于機體主要消化器官，由于個體差異性，因此無調理胃腸的最好的方法，調理腸胃主要包括一般治療、物理治療、藥物治療等。
1.一般治療：日常注意養成良好的生活飲食習慣，減少熬夜、抽煙、喝酒等不良習慣。注意膳食營養搭配，多元化補充機體所需營養物質，避免日常攝入高鹽高糖高脂類食物，合理清淡飲食有利于補腸胃。同時配合適當的功能鍛煉，維持機體良好代謝水平，協助改善。
2.物理治療：可予以腹部熱敷、紅外線等物理治療方式，有利于提高腹腔臟器的血液循環，有利于調理腸胃。
3、藥物治療：可以采取對癥處理，以腹脹、打嗝、早飽等為主要表現的患者可以遵醫囑使用米曲菌胰酶片、復方消化酶等治療。如果存在胃腸功能紊亂，可以遵醫囑使用雙歧桿菌三聯活菌等調理胃腸道微生態環境。
腸胃出現惡心、腹脹、腹痛等不適癥狀時，需及時入院完善相關檢查后及時治療。