桃子富含維生素、蛋白質(zhì)、果糖等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。并且桃子富含大量的纖維素、果膠等膳食纖維，可以使胃腸道吸收水分，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，起到緩解便秘耳道作用。西瓜味甘性涼，具有清熱解暑、利水消腫的功效。吃完桃子吃西瓜，通常不會(huì)影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并且西瓜和桃子中都含有豐富的維生素，攝入之后有助于提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。
建議食用者應(yīng)注意吃完桃子后適量食用西瓜，大量食用桃子、西瓜，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹痛、腹脹等不良反應(yīng)。
桃子和西瓜完全是可以一起吃的，不用擔(dān)心會(huì)中毒，這兩種水果中含有的營養(yǎng)成分都不特殊，除了水分外，含量最多的就是糖，此外還含有一些維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、少量的蛋白質(zhì)以及脂肪等常見成分。一起吃有毒的反應(yīng)基礎(chǔ)根本不存在，可以放心食用，大家生活中的實(shí)踐也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。