正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg,收縮壓≤130mmHg(18.6kPa)稱為正常血壓,介于二者之間者,稱為臨界高血壓。
血壓包括低壓和高壓,低壓就是我們常說的舒張壓,高壓即收縮壓,我們要想擁有一個(gè)健康的身體,維持血壓的穩(wěn)定是前提條件,一旦低壓或者高壓超出了正常范圍,身體便會出現(xiàn)異常,那么,低壓和高壓多少正常呢?
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
低壓正常值
舒張壓就是當(dāng)人的心臟舒張時(shí),動脈血管彈性回縮時(shí),產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓,又叫低壓。成人正常低壓為小于90mmHg(12kpa),血壓的單位為千帕,1千帕=7.6mmHg。也就是人們常說的60至90。
高壓正常值
收縮壓是當(dāng)人的心臟收縮時(shí),動脈內(nèi)的壓力上升,心臟收縮的中期,動脈內(nèi)壓力最高,此時(shí)血液對血管內(nèi)壁的壓力稱為收縮壓,亦稱高壓。
成人正常高壓為小于等于130mmHg(18.6kPa),根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定,成人收縮壓大于等于140mmHg(21.3kPa)時(shí)即可確診為高血壓。收縮壓小于等于130mmHg(18.6kPa)稱為正常血壓,介于二者之間者,稱為臨界高血壓。
收縮壓也就是高壓,在臨床上意義很大,有一種高血壓稱為收縮壓偏高癥,就是指舒張壓正常,而收縮壓增高,在高血壓各種類型中,收縮壓增高最常見,而且更難控制。臨床觀察發(fā)現(xiàn),隨著年齡增長而表現(xiàn)的單純收縮壓增高,更易發(fā)生中風(fēng)和冠脈急性事件。
對于無危險(xiǎn)因素者,應(yīng)將收縮壓控制在140毫米汞柱以下;對于合并有糖尿病或腎病的單純收縮期高血壓患者,應(yīng)將收縮壓控制在130毫米汞柱以下。
不少青中年人,由于工作勞累壓力大,活動偏少;測血壓收縮壓正常,舒張壓高于90毫米汞柱,有時(shí)脈壓差很近,如 130/110毫米汞柱,病人主觀感覺頭暈、胸悶不適。這是由于交感神經(jīng)活性增高,周圍血管阻力增高所致,是高血壓病的早期階段。