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怎樣去頭皮屑和止癢

睡眠是很重要的一環(huán),所以擁有一個(gè)良好的睡眠是減少頭皮屑最好的措施,各種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭皮正常的新陳代謝,最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。用啤酒將頭發(fā)弄濕,15分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間后,再用清水洗凈,然后用普通的洗發(fā)劑洗頭。每日兩次,4~5天可見(jiàn)其效。
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