晚上喝檸檬水
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綜合
可以喝的，最好睡覺前一個小時不要喝，不然夜間容易上廁所，影響睡眠質量，因為檸檬水中維生素含量非常多，女性常喝有助于皮膚美白，因為檸檬中含有鈣、磷等物質，人體常喝有助于預防心血管病的發生，維生素C可以使人體增強免疫力，還有感冒的人喝檸檬水可以治療流鼻涕，所以檸檬水是要經常喝的。出現什么不舒服的癥狀，還是去醫院檢查一下比較好。檸檬水含有豐富的維生素，所以女性經常飲用，對于皮膚的美白祛斑潤膚有一定的功效。所以你是可以晚上喝檸檬水的，除此之外，你現在晚上還可以敷具有保濕功效的面膜，平時可以適當的增加飲水量，養成正規休息的習慣，這樣對皮膚都能起到一定的改善作用。有條件的話到正規醫院做個檢查，排除有其他疾病可能性。
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