晚上喝檸檬水
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綜合
可以喝的，最好睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)不要喝，不然夜間容易上廁所，影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)闄幟仕芯S生素含量非常多，女性常喝有助于皮膚美白，因?yàn)闄幟手泻锈}、磷等物質(zhì)，人體常喝有助于預(yù)防心血管病的發(fā)生，維生素C可以使人體增強(qiáng)免疫力，還有感冒的人喝檸檬水可以治療流鼻涕，所以檸檬水是要經(jīng)常喝的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。檸檬水含有豐富的維生素，所以女性經(jīng)常飲用，對(duì)于皮膚的美白祛斑潤(rùn)膚有一定的功效。所以你是可以晚上喝檸檬水的，除此之外，你現(xiàn)在晚上還可以敷具有保濕功效的面膜，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚B(yǎng)成正規(guī)休息的習(xí)慣，這樣對(duì)皮膚都能起到一定的改善作用。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，排除有其他疾病可能性。
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