韭菜炒銀芽有瘦腿功效。
材料：
韭菜、胡蘿卜、綠豆芽、鹽。
做法：
1、將韭菜洗凈切小段，胡蘿卜去皮切絲。
2、將綠豆芽洗凈后倒入鍋中燙片刻，而后將胡蘿卜倒入鍋中翻炒，接著倒入綠豆芽一同翻炒片刻，再倒入韭菜翻炒，最后撒些許鹽炒勻后即可出鍋。
功效：
這道菜有助于利尿消腫，使你的雙腿恢復(fù)元?dú)?，常食用能使你吃出纖細(xì)美腿。
什么東西可以瘦腿
?
綜合
聲明:此消息系轉(zhuǎn)載網(wǎng)絡(luò)，登載此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，如有侵權(quán)第一時(shí)間刪除。郵箱：meipopr@qq.com
相關(guān)推薦
-
孕婦吃的補(bǔ)品
通常最好的營(yíng)養(yǎng)品就是食補(bǔ)，平時(shí)多喝點(diǎn)在家自己熬的湯，雞湯，排骨湯，魚湯等，還有就是每天喝鮮牛奶。還要喝點(diǎn)孕婦奶粉。另外吃葉酸是必須的，其他就是吃富含高鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物。多吃魚...…
-
什么叫做共濟(jì)失調(diào)
首先共濟(jì)失調(diào)是脊髓小腦性共濟(jì)失調(diào)的簡(jiǎn)稱，一般是指病人以小腦性共濟(jì)失調(diào)為主要癥狀的常染色體顯性遺傳性疾病。一般這種疾病是病理的，并且一般是以改變以小腦、脊髓、腦干變性為主，一般病人在...…