服用左旋肉堿減肥會反彈嗎
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綜合
當然會反彈，所以盡量不要選擇這種減肥方法， 左旋肉堿不是減肥藥，它的主要作用是燃燒脂肪，和減肥不是一碼事。要想用左旋肉堿減肥，除了要他燃燒脂肪，還要配合適當?shù)倪\動，控制飲食。只有在每天堅持一定量的有氧運動時，配合服用左旋右堿才會起到減肥的效果。對減肥有不錯的作用的有氧運動有慢跑和跳繩。只要你每天堅持一個小時的運動量，一定會有效果的。這種減肥方式雖然有效，但是一旦停藥就會有一定的反彈，肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持， 不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
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