葛根粉的功效主要包括豐胸美體、降低血壓,美容養(yǎng)顏和抗衰老、調(diào)理脾胃、提高記憶力以及提高免疫力和抵抗力。這種保健的食物老少皆宜,對維持身體的健康大有幫助,平時可以多吃一些。
葛根是臨床上常見的中藥材之一,葛根粉就是用葛根制成的粉狀保健品,除了含有淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、纖維素以及果膠等營養(yǎng)成分之外,還含有多種人體必需的微量元素以及氨基酸,保健的效果非常強。那么葛根粉功效具體有哪些?
1、豐胸美體
葛根粉的功效之一就是豐胸美體。葛根粉當(dāng)中含有非常豐富的異黃酮,這種物質(zhì)類似于人體當(dāng)中的雌激素,可以有效的刺激乳腺以及腺泡,同時還可以對身體當(dāng)中的脂肪進行導(dǎo)向,將脂肪轉(zhuǎn)移到胸部,達到豐胸美體的目的。
2、降低血壓
葛根粉當(dāng)中含有大量的葛根素,這種物質(zhì)可以使冠狀動脈和腦動脈血管擴張,使血液的流動速度加快,讓缺血的組織器官能夠達到充血狀態(tài),從而起到降血壓的作用,另外也可以減輕心肌缺血的癥狀,并且降低血液的粘稠度,使人體的循環(huán)機制得以改善。
3、美容養(yǎng)顏和抗衰老
葛根粉還具有非常好的美容養(yǎng)顏功效,并且能夠延緩衰老。堅持服用葛根粉,全身的皮膚都會變得細膩和潤滑,而且皮膚的彈性也會增加,臉上的斑點、痘痘、皺紋等都會逐漸的減少和消失。
4、調(diào)理脾胃
葛根粉當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常的豐富,可以有效的調(diào)理脾胃,改善脾胃不適的癥狀,對于脾虛、胃虛以及腹瀉的患者來說,適當(dāng)?shù)姆酶鸶勰軌蜻_到一定的治療效果。
5、提高記憶力
葛根粉具有非常明顯的益智作用,可以有效的提高記憶力,對改善學(xué)習(xí)記憶障礙有很大的幫助,還可以用于治療老年癡呆,智力障礙以及記憶力差等病癥。
6、提高免疫力和抵抗力
葛根粉當(dāng)中含有大量的微量元素,比如說鈣、鋅、磷、銅、鉀等,能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有效的提高身體的免疫力和抵抗力,并且能夠清除身體當(dāng)中的毒素,達到凈化血液的目的。
解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經(jīng)活絡(luò)、解酒毒。
粉葛原名葛根,是一種常見中藥,同時也用作食物,味甘、辛。粉葛有解除體表和肌肉的風(fēng)熱之邪,促進津液生成,誘發(fā)麻疹,提升身體陽氣來制止腹瀉,疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò),醒酒的功效,臨床上用于治療頸背僵硬疼痛、口渴、麻疹未出、腹瀉、眩暈頭痛、中風(fēng)偏癱、心痛、醉酒等。
粉葛又叫作甘葛,是豆科植物甘葛藤的干燥根。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),粉葛具有調(diào)節(jié)平滑肌、擴張冠狀動脈及外周血管、降低心肌耗氧量等作用。
注意事項∶
適宜人群∶粉葛配合其他藥物或治療手段,可用于坐骨神經(jīng)痛、頸椎病、頭痛、腹瀉、耳聾等人群。
禁忌人群∶胃寒者慎用。胃寒表現(xiàn)為受涼或食用生冷時引發(fā)胃痛,胃部會有寒涼感,腹瀉等。
用法用量∶治療用藥時,常煎成湯藥口服,成人每天10~15g。
日常保存∶放在通風(fēng)干燥的地方,防蛀。