吃菠蘿蜜的好處為可補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),壞處為可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)、引起血糖升高、導(dǎo)致上火等。
1.好處
菠蘿蜜屬于一種熱帶水果。菠蘿蜜中含有豐富的維生素B和維生素C,可以很好的促進(jìn)患者身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且菠蘿蜜中還含有大量的蛋白質(zhì)和磷、鐵、鎂等微量元素,可以很好的幫助患者身體提高抵抗力,還能夠有效的維持機體的生理機能。
2.壞處
雖然吃菠蘿蜜有很多好處,但是菠蘿蜜中含有的糖分比較高,如果患者吃的菠蘿蜜過多,可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等消化不良癥狀。而且如果患者本身就患有高血糖或糖尿病,在吃了菠蘿蜜后,可能還會導(dǎo)致血糖升高,從而導(dǎo)致病情加重。由于菠蘿蜜的糖分比較高,如果患者過量的食用菠蘿蜜,可能還會導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增高,從而引起上火,出現(xiàn)喉嚨腫痛、流鼻血等癥狀。
患者在吃菠蘿蜜時,需要根據(jù)個人情況來判斷是否可以食用,以免對身體健康造成影響。