概述：
腎俞穴是足太陽膀胱經的腧穴之一，位于第2腰椎棘突旁開1.5寸，在腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間。
作用：
按摩腎俞穴可以治療高血壓、陽痿、月經不調等疾病，按摩腎俞穴還能增加腎臟血流量，改善腎功能，此外腎俞穴還可以緩解遺尿、遺精、水腫、耳鳴、白帶異常等癥狀。
腎俞穴準確位置圖
按摩方法：
1.雙手拇指重復點按腎俞穴，直至出現酸脹感為宜，可有效增強腎功能。
2.突發心絞痛時，用右手拇指按揉疼痛側腎俞穴至腰部微微發熱，可迅速止痛。
腎俞穴位于后腰部，在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。腎俞穴位于第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。第二腰椎與肚臍位置相對，可通過肚臍的位置對第二腰椎進行定位。臨床上通過針灸腎俞穴對遺精、陽痿、遺尿、月經不調、腰痛、腰膝酸軟、頭昏目眩、耳鳴、耳聾、水腫、泄瀉等進行治療。但針灸操作方法比較復雜，需要由專業的中醫師對患者進行辨證施治?；颊邞苊庾孕胁僮?，避免操作不當對身體造成損害。如果身體出現不適，以積極就醫，避免延誤病情。