冷水洗頭有好處嗎
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綜合
涼水洗頭可以增進(jìn)健康，預(yù)防動(dòng)脈硬化，預(yù)防支氣管炎和扁桃體炎，增強(qiáng)血管彈性。涼水洗頭雖然效果很多，但是一定要慢慢鍛煉。如果馬上用冷水洗頭，可能會(huì)收縮血管，導(dǎo)致感冒。此外，在患病期間，應(yīng)避免用涼水洗頭，可以用溫?zé)崴畬?duì)頭部進(jìn)行清洗。
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