銀耳紅棗湯會上火嗎
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綜合
從季節(jié)來說，建議你在夏天喝，具有清心下火、養(yǎng)心安神、潤肺止咳的功效，所以在容易上火的夏季，可放入冰箱冰鎮(zhèn)一會再喝，口感與功效絕佳。就一天而言最好是在晚上喝，因為銀耳蓮子湯性涼，早上喝太涼的話胃受不了。閑暇的晚上在睡覺前來一碗銀耳糖水，養(yǎng)顏美容還助消化降火。
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