痛經太嚴重，首先需要明確診斷，由專業醫師與外科常見急腹癥如急性闌尾炎、卵巢囊腫破裂或蒂扭轉等相鑒別，明確診斷為痛經后，可以熱敷腹部、按摩腹部，也可以服用布洛芬、屈螺酮炔雌醇片等藥物進行治療，必要時可行手術治療。
1.熱敷腹部：當女性出現嚴重痛經時，可以用熱水袋或熱貼，對腹部進行熱敷。熱敷可以促進局部的血液循環，有利于各種炎癥物質的排出，從而緩解腹部疼痛。
2.按摩腹部：女性嚴重痛經時，也可以對腹部進行按摩。按摩過程可以轉移女性注意力，有利于腹痛癥狀的緩解。同時按摩還能促進局部的血液循環。
3.服用藥物：常見藥物有布洛芬、吲哚美辛等，短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片也有很好的治療作用，還可遵醫囑使用解痙藥物如山莨菪堿、阿托品等。
4.手術治療：如果是因子宮內膜異位癥或子宮腺肌癥等引起的繼發性痛經，必要時可行手術切除病灶，術后繼續藥物治療來避免復發緩解痛經。
如果痛經癥狀應及時前往醫院進行檢查，排除器質性疾病，也應避免自行用藥，以免危害自身安全。