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宮寒能不能調理好

? 綜合
對于有宮寒的患者，是可以通過飲食調理來改善的。1、在女性宮寒的時候，要多吃具有補氣暖身效果的食物。比如核桃、紅棗以及花生等，都有補氣暖身的作用，宮寒的女性平時可以多吃一些。女性朋友們不用擔心上火，因為宮寒的女性是缺乏火氣的，多吃一些也不會有上火的情況。2、女性可以在吃飯之前喝一碗溫熱性質的湯，比如酸辣湯和胡辣湯等，可以積蓄體內的熱量，緩解宮寒的情況。還可以在例假的前幾天開始喝紅糖水。宮寒是可以治好的，而且宮寒可能與平時過多吃生冷食物有關。或者腹部受寒等，都有一定的關系，那么就會導致出現有小腹冷痛，出現月經顏色偏黑、小腹疼痛的情況，適當的腹部熱敷服用艾附暖宮丸配合服用鹿胎膏或八珍益母丸治療較好，可以多吃點補氣血的東西來治療。
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