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宮寒能不能調(diào)理好

? 綜合
對(duì)于有宮寒的患者，是可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善的。1、在女性宮寒的時(shí)候，要多吃具有補(bǔ)氣暖身效果的食物。比如核桃、紅棗以及花生等，都有補(bǔ)氣暖身的作用，宮寒的女性平時(shí)可以多吃一些。女性朋友們不用擔(dān)心上火，因?yàn)閷m寒的女性是缺乏火氣的，多吃一些也不會(huì)有上火的情況。2、女性可以在吃飯之前喝一碗溫?zé)嵝再|(zhì)的湯，比如酸辣湯和胡辣湯等，可以積蓄體內(nèi)的熱量，緩解宮寒的情況。還可以在例假的前幾天開(kāi)始喝紅糖水。宮寒是可以治好的，而且宮寒可能與平時(shí)過(guò)多吃生冷食物有關(guān)。或者腹部受寒等，都有一定的關(guān)系，那么就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有小腹冷痛，出現(xiàn)月經(jīng)顏色偏黑、小腹疼痛的情況，適當(dāng)?shù)母共繜岱蠓冒脚瘜m丸配合服用鹿胎膏或八珍益母丸治療較好，可以多吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的東西來(lái)治療。
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