人們在做某事時花費時間或金錢的表達方式
花費時間：sb spend st/sm in doing sth
花費金錢：sb spend st/sm on sth
快速學會生火的方法
學會生火是個實用的生存技能，尤其對于野外生活或露營活動來說非常重要。
生火的步驟：準備柴火、火種和著火點；使用正確的方法擺放柴火；利用火種點燃柴火。
生火要注意的事項：選擇干燥的柴火和火種；避免燃放火源過大；注意安全使用火源。
整理床鋪的好處
整理床鋪可以提升生活的質量，給人帶來舒適的環境。
整理床鋪可以培養良好的衛生習慣，減少疾病傳播的可能性。
整理床鋪還可以讓房間看起來整潔有序，提升生活的品質感。
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熬夜的危害及應對方法
熬夜會導致身體機能下降，影響工作和學習效率，增加出現疲勞和壓力的可能性。
熬夜還會增加患病的風險，影響免疫力和身體健康。
應對熬夜的方法包括：培養良好的睡眠習慣；保持規律的作息時間；避免刺激性食物和飲品；適度鍛煉身體。
幫助他人做某事的表達方式
幫助某人做某事：help sb to do sth / help sb do sth
示例句子：Lucy often helps Lily to wash her clothes.
通過以上內容的總結可以得出以下結論：為什么不做st？
花費時間或金錢做某事是常見的表達方式。
學會生火和整理床鋪可以提升生活質量。
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熬夜會對身體和健康產生不良影響。
幫助他人做某事的表達方式可表示為help sb to do sth或help sb do sth。
所以，根據以上內容的總結，我們可以得出以下結論：為什么不做st？
花費時間或金錢可能是主要的障礙之一。
想要提升生活質量，可以學會生火和整理床鋪。
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要避免熬夜對身體健康的負面影響，應培養良好的睡眠習慣。
如果想要幫助他人做某事，可以使用help sb to do sth或help sb do sth的表達方式。
我們應該認真考慮為什么不做st，以便找到解決問題的方法，并進一步提升自己的生活質量和幸福指數。