光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說,光敏性食物經消化吸收后,其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚,如果在這時照射強光,就會和日光發生反應。進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹,并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。
常見的光敏性食物在蔬菜中,最典型的光敏性食物是灰菜,但已經比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等,也是含有光敏性物質的,但不同于灰菜的是,這些食物是否會導致日光性皮炎更取決于個人的體質,因此那些有過敏體質的人應該盡量小心食用。
光敏性食物:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。
光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。
光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。
化妝品中的香料:佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;
光敏性食物有哪些
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