預(yù)防近視的方法目前主要有三種。
現(xiàn)在大數(shù)據(jù)、循證醫(yī)學(xué)證實(shí)的三種辦法，第一條就是親近自然，每天讓孩子在陽光下活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。如果孩子能做到每天在陽光下活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，他的近視眼發(fā)生率會(huì)明顯下降。
第二個(gè)辦法是應(yīng)用低濃度的阿托品或者低濃度的散瞳藥，這樣可以緩解眼睛的疲勞。
第三個(gè)辦法是用OK鏡。OK鏡，又稱為角膜塑形鏡。
這三種辦法目前可以有效控制近視。
如何讓孩子不發(fā)生近視，目前是家長和老師特別關(guān)注的問題。
第一、是要讓孩子親近自然，每天在陽光下、在戶外體育鍛煉，可以有效控制近視眼的發(fā)生或發(fā)展。
第二、是在生活習(xí)慣上，要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，比如每次學(xué)習(xí)時(shí)間不要過長、每次玩手機(jī)的時(shí)間不要過長、每次用電腦的時(shí)間不要過長，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，孩子的近視發(fā)生率自然也會(huì)比較低。
防控近視的方法
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問答
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