預防近視的方法目前主要有三種。
現在大數據、循證醫學證實的三種辦法，第一條就是親近自然，每天讓孩子在陽光下活動兩個小時。如果孩子能做到每天在陽光下活動兩個小時，他的近視眼發生率會明顯下降。
第二個辦法是應用低濃度的阿托品或者低濃度的散瞳藥，這樣可以緩解眼睛的疲勞。
第三個辦法是用OK鏡。OK鏡，又稱為角膜塑形鏡。
這三種辦法目前可以有效控制近視。
如何讓孩子不發生近視，目前是家長和老師特別關注的問題。
第一、是要讓孩子親近自然，每天在陽光下、在戶外體育鍛煉，可以有效控制近視眼的發生或發展。
第二、是在生活習慣上，要讓孩子養成良好的用眼衛生習慣，比如每次學習時間不要過長、每次玩手機的時間不要過長、每次用電腦的時間不要過長，養成良好的用眼衛生習慣，孩子的近視發生率自然也會比較低。
防控近視的方法
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