白醋刷牙牙齒不會變白，相反的，用醋刷牙還會損害牙齒的健康。
白醋刷牙無法讓正常牙齒增白，相反會損害牙釉質。如果因為一些原因導致的牙齒顏色不正常可以去正規醫院對癥治療，不要盲目使用一些“偏方”使牙齒增白的。不同原因導致的牙齒發黃處理辦法有一定的區別。
1.冷光美白：冷光美白是口腔科常用的牙齒美白的方法，主要應對的是對自己天然牙的顏色和光澤不滿意的人群和輕度的氟斑牙、四環素牙患者。冷光美白的效果可能維持2～3年，一旦發現牙齒的顏色和光澤，已經有所下降，可以再次進行冷光美白的治療。
2.貼面：包括瓷貼面、樹脂貼面等。對于比較嚴重的氟斑牙，或者是牙釉質、牙本質發育不全，冷光美白難以起到很好的效果，這時可選用貼面技術改善牙面的顏色，但是部分患者可能需要根據情況磨除部分牙齒的硬組織，對牙體是有一定的損害的。
3.洗牙：由于色素沉著于牙齒表面而變黃，主要用洗牙的辦法。洗牙可以把附著在牙齒硬組織表面的色素去掉。時候我們牙齒就會恢復光潔和亮白的外觀。洗牙效果不是一勞永逸的，被清潔后的牙齒，還會再次附著色素。
因此洗牙應該半年到一年進行一次。另外要注意口腔衛生習慣，三餐后要漱口，早晚兩次刷牙。