婦科炎癥可以通過多注意個人衛生、勤換洗內褲、減少陰道沖等洗來預防。
1.保持良好的衛生習慣，不要穿過于緊身的褲子，內衣最好穿純棉的，勤換內衣褲，內衣褲要單獨洗，不要與其他衣物混洗，也不要放在洗臉洗腳的水盆中清洗，最好進行日曬。
2.每次如廁過后要擦凈，從前往后擦，保持陰部潔凈。
3.不要有用護墊的習慣，護墊不透氣，且溫濕的環境容易滋生細菌造成感染。
4.請不要頻繁的用陰道洗液濯洗陰道，因為這樣會破壞正常陰道的環境，使陰道抵抗力下降，只要每晚用溫開水清洗就可以了。
5.性生活時最好使用安全套，不僅可以避孕還有效可以防止病原體侵入。
6.注意預防尿路感染：由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門，大腸埃希菌易侵入，所以女性尿路感染發病率較男性高，應注意局部衛生。
?婦科炎癥的預防需從清潔、衣著、衛生用品、飲食、性生活等多方面進行。?1.清潔：日常生活中用清水沖洗外陰即可，不需沖洗陰道，以免破環陰道菌群，出現陰道炎等婦科疾病；?2.衣著：建議穿著透氣性好的棉質內褲，勤換洗內褲，避免穿著緊身衣褲。?3.衛生用品：使用正規廠家生產的衛生巾等貼身用品，如出現過敏反應等情況，應及時進行更換。?4.飲食：禁忌辛辣刺激飲食，以清淡飲食為主，健康合理飲食，多吃新鮮果蔬及谷類等富含維生素及膳食纖維的食物。?5.性生活：注意衛生，采取必要的保護措施，如避孕套等，在有效避孕的同時，可以預防性傳播疾病。?除了上述日常護理以外，在日常生活中應注意積極鍛煉身體，增強自身免疫力，可有效預防婦科炎癥的發生。