痰濕體質的癥狀有：體型肥胖、腹部隆凸且摸上去油膩松軟、面部、眼瞼或下肢容易浮腫、且面部多油、易出現顏面部痤瘡、口中黏膩、咽部有異物感、痰多但不易咳出、舌體胖大、苔白膩或黃膩、脈滑、頭身及四肢困重、倦怠乏力、胸悶氣短、脘腹脹滿、睡覺時愛打呼嚕、大便稀溏等。
1.體型肥胖、腹部隆凸：痰濕體質其本質是由脾陽虛衰引起的，脾胃運化功能失司，濕困脾土，不能轉化為對人體有用的津液，則停積于腹部，而表現為形體肥胖，故有“肥人多痰濕”之說。
2.面部多油、易出現顏面部痤瘡、口中黏膩：痰質地黏稠，流動性小而難以消散可出現痰多、顏面油膩等。
3.疲倦乏力、脘腹脹滿：痰易積于局部，濕易彌漫全身，痰濕之邪合而為病，阻于肌肉筋骨及脘腹，則四肢困重，倦怠乏力，脘腹脹滿。
4.此外，根據痰濕停積部位不同，還可出現其他相應的癥狀，如白帶量多而不孕、肢體麻木、頭暈目眩等。