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孕婦每天吃橙子對胎兒好嗎

孕婦一天吃一個橙子對身體是有好處的,而且還可以讓胎兒的皮膚變白。橙子中含大量維生素C,且易于吸收,這種維生素與兒童的智力關系很大。膳食中缺乏維生素C,對胎兒的身體發育是有影響的,所以及時補充能改善,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此懷孕有了寶寶期間的女性可以吃橙子,但不能一次吃得過多,盡可能不要一天超過一個橙子。
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