女性排卵期可通過推算法、排卵試紙法、基礎體溫測量法、白帶觀察法、B超法等方式獲得。
1.推算法
通常，女性在下次來月經前2周左右（12-16天）排卵。因此可以根據自己以前月經周期的規律自行推算。但是，受到環境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會有所變動，因此推算排卵日時要根據實際情況。
2.排卵試紙法
女性可以在排卵期臨近的時候每天定時檢測，當將要出現即將接近高峰值的顏色時，要每隔12小時測試一次，直至結果出現黃體生成激素峰值。
3.基礎體溫測量法
基礎體溫在排卵后會上升0.3～0.5℃，因此女性可以通過測量體溫來計算排卵期。女性在每天清晨醒來后測量體溫，并且記錄下來，在體溫出現變動時就能及時發現。
4.白帶觀察法
在月經周期中，白帶的狀態會出現周期性的改變。非排卵期時白帶會比較干和黏稠，分泌量也較少；而在排卵期白帶的分泌量增加，質地會變得清亮透明，出現拉絲的狀態，這是由于在排卵期時雌激素分泌量增加引起的。
5.超聲波檢查法
目前國內各大醫院使用陰式B超觀察卵巢的大小，測定卵泡的大小，推定排卵期是什么時候。利用陰式B超檢測排卵是最直接、最準確的方法。
隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細胞排出，稱為“排卵”。排卵多發生在兩次月經中間，一般在下次月經來潮前14日左右，卵子可由兩側卵巢輪流排出，也可由一側卵巢連續排出。
知道排卵時間有多種方法。如果月經周期很準，下次月經前14天左右，就是排卵的時間。有基礎體溫測定者，在體溫上升前后2～3日是排卵期，這時最易受孕，稱為易孕期。血液中激素水平、宮頸粘液、陰道脫落細胞檢查、B超都可以幫助判斷排卵。