1、多喝水。如果皮膚干燥，就會很容易被紫外線劃傷皮膚，它會傷害新陳代謝，使皮膚看起來暗淡無光。一定要每天喝8杯以上的水。特別是綠茶含有維生素C以及使皮膚健康的抗氧化成分，因此最好與水交替飲用。
2、使用維生素C。對于白皙和健康的皮膚，必須均勻地消耗營養。特別是維生素C，它是一流的美白劑，有助于防止黑色素的產生，并保護皮膚免受膠原蛋白的生成。
美白的小妙招
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問答
1、多喝水。如果皮膚干燥，就會很容易被紫外線劃傷皮膚，它會傷害新陳代謝，使皮膚看起來暗淡無光。一定要每天喝8杯以上的水。特別是綠茶含有維生素C以及使皮膚健康的抗氧化成分，因此最好與水交替飲用。
2、使用維生素C。對于白皙和健康的皮膚，必須均勻地消耗營養。特別是維生素C，它是一流的美白劑，有助于防止黑色素的產生，并保護皮膚免受膠原蛋白的生成。
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