番瀉葉一般不建議定期服用，只有在出現便秘癥狀的時候，在醫生的指導下進行服用，因為番瀉葉長期服用的話會有一定的副作用，對于身體健康是不利的。
番瀉葉是一種中藥，它具有潤腸通便的作用，在臨床上主要用于緩解便秘，一般建議是在早起空腹的時候進行服用，在服用以后6個小時左右便能夠發揮藥效，這種藥只能夠偶爾服用，一般不建議長期定時的服用。
番瀉葉在臨床上長期服用有很大的副作用，比如會導致患者出現失眠、面部潮紅、煩躁、血壓升高等癥狀，另外番瀉葉具有成癮性，容易使患者對番瀉葉產生依賴。
番瀉葉具有瀉下通便的作用，一般用于治療便秘，通常用量為 5~10 克，但具體用量需由醫生根據患者的病情和個人情況來決定。
番瀉葉屬于刺激性瀉藥，通過腸黏膜和神經從刺激腸道蠕動，屬于猛藥，建議在醫生指導下謹慎使用。尤其是劑量大會導致惡心、嘔吐、腹痛等，部分患者還會出現中毒癥狀。
如有便秘癥狀，不建議自行使用番瀉葉等刺激性瀉藥，尤其是長期使用。建議先通過調整飲食結構、增加運動、多飲水等方式改善。如便秘癥狀嚴重或持續不能緩解，建議及時就醫，在醫生的指導下規范治療。