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35歲白頭發(fā)還能恢復(fù)嗎

考慮這種情況和自己的氣血虛弱和自身的身體免疫力基因都是具有一定的關(guān)系,建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意好自己的身體情況,適當(dāng)?shù)氖且部梢杂煤问诪跸匆幌伦约旱念^發(fā),可能會(huì)有一定的很好的緩解情況,日常生活中也要多加注意好飲食,可以吃一些補(bǔ)氣血的食物。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。頭發(fā)變白,可能跟頭發(fā)的營養(yǎng)流失有關(guān),還有熬夜、緊張、過度勞累、情緒過度激動(dòng),尤其是一些精神上的刺激及打擊會(huì)影響,也有遺傳方面的問題,頭發(fā)變白了,要防止繼續(xù)增多,不熬夜,放松,加強(qiáng)營養(yǎng),可以吃一些幫助滋補(bǔ)的食物,如紅棗,可以吃何首烏。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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