陰虛血瘀的時候要以補血、養血、活血為治療方法,最常用的是四物湯,四物湯用的是當歸、熟地、川芎和赤芍,這是一個老方子,在很多的書籍當中都有記載,四物湯既可以活血、養血,同時還可以滋陰補腎,對于陰虛、血瘀而出現的各種月經問題都有很好的治療作用。
陰虛血瘀體質的患者,在日常生活當中一定要注意避免緊張的情緒,而且不要熬夜,保證睡眠充足,放松心情,不要給自己太大的壓力,同時可以做一些舒緩的運動,不要做太劇烈的運動。
如果患者長時間地處于高溫酷暑的工作和生活環境當中,也一定要注意,盡量避免這些環境。在炎熱的夏季,一定要注意控制出汗量,及時的補充水分,以防脫水造成電解質紊亂的情況。
而且患者飲食上也盡量要以清淡為主,可以多吃一些滋陰活血化瘀的食物,比如說田七,大棗烏雞湯,山楂,紅糖湯水以及紅花,雞湯等這些食物讓身體盡快的恢復健康。
如果癥狀嚴重的話,應該要及時的到醫院檢查做相應的治療。