掉頭發嚴重，可以通過改善生活習慣、合理使用藥物治療等方法來改善。
掉頭發嚴重通常是由多種原因導致的，常見的導致掉頭發嚴重的原因有精神壓力過大、睡眠差、飲食不規律、經常燙染、病理性脫發等。改善掉頭發嚴重通常需要針對病因進行相應的處理。
1.改善生活習慣：良好的生活習慣對于改善掉頭發是非常有益的。應當學會及時調整精神壓力、保持良好的心情，盡量減少燙染頭發。
2.合理使用藥物治療：如果是病理性脫發，可以針對病因選用相應的藥物進行治療。如雄激素性脫發，可以選用非那雄胺、螺內酯等進行治療，聯合米諾地爾酊外涂。
以上藥物需要在皮膚科醫師指導下進行規范使用，避免不良反應的發生。