控制血糖的方法有合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及藥物的治療等。
1.合理的飲食:均衡的飲食及合理的能量攝入,正確的營養(yǎng)計劃有助于糾正代謝紊亂、提供最佳營養(yǎng)、增加胰島素敏感性、減緩胰島β細(xì)胞功能障礙的進(jìn)展。
2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動:在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下開展有規(guī)律的適當(dāng)運(yùn)動,循序漸進(jìn)并長期堅持,可增加胰島素的敏感性,有助于控制血糖和減肥。
3.藥物的治療:口服降糖藥如二甲雙胍、格列喹酮等,注射制劑有胰島素等。飲食和運(yùn)動不能使血糖達(dá)標(biāo)時應(yīng)及時應(yīng)用降糖藥物治療。
血糖異常需及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,制定合理的糖尿病飲食以及監(jiān)測血糖及定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。